在2015年05月13日体重纪录(没有日志纪录)
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86.8 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 16.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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938 千卡
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脂肪: 21.19克 | 蛋白质: 38.47克 | 碳水物: 161.38克.
早餐: Stater Bros. Fat Free Milk, Kretschmer Wheat Germ, Quaker Instant Oatmeal - Cinnamon & Spice, Benefiber Fiber Supplement. 午餐: Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Cooked Lentils, Injera (American-Style Ethiopian Bread). 晚餐: Brownie. 更多的......
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稳定体重
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