在2024年01月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
106.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3436 千卡
|
脂肪: 156.01克 | 蛋白质: 178.15克 | 碳水物: 324.88克.
早餐: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 午餐: Maxima Latte Macchiato, Bratkartoffeln, Exotic Food Sriracha Scharfe Chilisauce, BBQ Putensteak Sommerkräuter, SPAR Chicken Sticks. 晚餐: Erdnüsse, Ehrmann High Protein Griesspudding, Sinalco Zitres, Pizza Selbstgemacht. 更多的......
|
稳定体重
|