在2024年01月28日体重纪录（没有日志纪录）
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106.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3436 千卡
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脂肪: 156.01克 | 蛋白质: 178.15克 | 碳水物: 324.88克.
早餐: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 午餐: Maxima Latte Macchiato, Bratkartoffeln, Exotic Food Sriracha Scharfe Chilisauce, BBQ Putensteak Sommerkräuter, SPAR Chicken Sticks. 晚餐: Erdnüsse, Ehrmann High Protein Griesspudding, Sinalco Zitres, Pizza Selbstgemacht. 更多的......
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稳定体重
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