在2024年01月28日体重纪录(没有日志纪录)
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69 公斤
最近减少: 32.1 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1051 千卡
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脂肪: 27.85克 | 蛋白质: 85.92克 | 碳水物: 115.50克.
早餐: ВкусВилл Творог с Клубникой , Избенка Сырники Творожные 5%. 午餐: Rich Апельсиновый Сок , Calve Майонезный Соус Лёгкий , Horeca Select Тортилья, Ясная Горка Грудка Варёно-Копченая. 晚餐: Exponenta Страчателла-Пломбир. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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