在2024年01月28日体重纪录(没有日志纪录)
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85.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 15.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1614 千卡
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脂肪: 68.86克 | 蛋白质: 135.57克 | 碳水物: 109.16克.
早餐: Белый Хлеб, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Папа Может Вареная Колбаса. 午餐: Куриные Бедрышки (Запеченные), Макароны Отварные. 晚餐: Картошка Вареная, Своя Линия Путасу. 小食/其他: Творог 9%. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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