在2024年01月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.9 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1663 千卡
|
脂肪: 47.28克 | 蛋白质: 112.23克 | 碳水物: 199.66克.
早餐: Сушки, Жареное Яйцо, Зимой и Летом Овощи по-Деревенски. 午餐: Пятерочка Апельсин, Сушки, Милти Запечённая Свиная Вырезка с Соусом Терияки. 晚餐: Магнит Апельсин, Квашеная Капуста, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Куриные Грудки (Запеченые). 小食/其他: Anyka Венские Сырники с Лесными Ягодами, Седьмой континент Хурма. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|