在2024年01月28日体重纪录（没有日志纪录）
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53.2 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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927 千卡
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脂肪: 35.85克 | 蛋白质: 26.30克 | 碳水物: 131.30克.
早餐: Telur Rebus. 午餐: Perkedel Jagung, Botok, Tumis Pepaya Muda, Nasi Putih. 晚餐: Perkedel Jagung, Botok, Tumis Pepaya Muda, Nasi Putih. 小食/其他: Roma Biskuit Sari Gandum, Pisang Kepok Rebus, Roma Malkist Krim Keju Manis. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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