在2024年01月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1569 千卡
|
脂肪: 95.47克 | 蛋白质: 77.45克 | 碳水物: 106.11克.
早餐: Грецкие Орехи, Сыр Стародубский Сыр Emandhof Hard, Аисфер Правильное Молоко 3,2-4%, Зеленые Оливки, Prime Star Суп Куриный с Лапшой. 小食/其他: Vici Кальмаровые Кольца в Панировке, Vici Порции Филе Хека в Панировке, Руккола, Слобода Майонез Провансаль 67%, Помидоры. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|