|
Что то руки опускаются, весь январь никаких сдвигов((вчера пила водичку в 10 вечера а муж ел кукурузу, шоколадки, тоже хотелось, но пересилила себя как и всегда!! И вот привес( расстроилась( стараешься, ограничиваешь... Мои последние 7кг не хотят поддаваться... Кажется я не дойду до цели
|
83.1 公斤
最近减少: 56.9 公斤.
还有: 15.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
一星期增加0.9 公斤
|