在2024年01月27日体重纪录（没有日志纪录）
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53.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1451 千卡
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脂肪: 82.20克 | 蛋白质: 66.40克 | 碳水物: 117.04克.
早餐: Сырники, Кофе Латте, Paul Киш с Курицей и Грибами . 午餐: Слоеная, Вася из Гуанчжоу ВОК: Лапша с Овощами и Курицей, Сахар, Кофе Латте. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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