在2017年08月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
66 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1121 千卡
|
脂肪: 16.93克 | 蛋白质: 70.14克 | 碳水物: 173.96克.
早餐: Semangka, Pepaya, Madu, Quaker Instant Oatmeal. 午餐: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. 晚餐: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Madu, Quaker Instant Oatmeal. 小食/其他: Yoforia Yogurt Peach. 更多的......
|
|