在2024年01月27日体重纪录（没有日志纪录）
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80.1 公斤
最近减少: 49.9 公斤.
还有: 15.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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814 千卡
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脂肪: 23.10克 | 蛋白质: 74.65克 | 碳水物: 79.59克.
早餐: Bimbo Pão de Forma Integral, Ovo, Uvas, Abacate. 午餐: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Esparguete (Cozido). 小食/其他: Abacaxi, Lidl Protein Bar Brownie. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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