在2024年01月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1837 千卡
|
脂肪: 44.61克 | 蛋白质: 122.97克 | 碳水物: 253.02克.
早餐: Levittá Nuts, Guimarães Pasta de Amendoim Integral, Mamão Formosa, Pão Tradicional Risovita, Dália Leite Integral. 午餐: Urbano Macarrão de Arroz (Cozido), Catupiry Requeijão Light, Sadia Filé de Peito Marinado. 晚餐: Laranjas, Batata Inglesa, Porto Alegre Queijo Mussarela, Catupiry Requeijão Light, Vagem Cozida, Milho Verde Cozido, Sadia Filé de Peito Marinado. 小食/其他: Dália Leite Integral, Sadia Filé de Peito Marinado, Semente de Chia, Banana Caturra, Cacau em Pó 100%, Da Magrinha Aveia em Flocos Finos, Leite Integral, Dália Leite Integral, Tche Milk Queijo Mussarela, Kisabor Flocão. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|