|
Хоть и плюс, но всё равно радостный, слишком устала от первых двух 11. Очень уж странно ведут себя весы, батарейка наверное заканчивается.
После очередного ОРВИ впервые сходила на тренировку, ничего тяжёлого не делали, была растяжка в первую очередь. Суставы без аркоксии болят сильно. С ней можно жить, но это бесит ужасно.
Довязала второй шарф, при том что спицы держала в руках последний раз в школе. А теперь муж запросил ещё один шарф, с косами. Вот уж чего ничего подобного никогда не делала. Пока что мучаюсь и ничего не выходит толком. Фигня, справлюсь. Ну или забью)) Ребёнок попросил шарф шахматкой и это было легко и приятно. Пряжа мягкая, спицы большие, полшарфа за время просмотра Оппенгеймера)) А вот с запросом мужа сложно....
|
108.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 40.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1933 千卡
|
脂肪: 96.20克 | 蛋白质: 98.91克 | 碳水物: 163.82克.
早餐: ВкусВилл Хлеб Гречишный, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная. 午餐: Помидоры, Слобода Майонез Оливковый 67%, ВкусВилл Котлета по-Киевски, Увелка Ячневая Каша Отварная. 晚餐: Додо Пицца Пицца Мясная, ВкусВилл Хлеб Ржано-Полбяной с Тмином и Кунжутом, ВкусВилл Микс из Морепродуктов в Паназиатском Соусе. 小食/其他: Умалат Сыр Сулугуни, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, ВкусВилл Хлеб Гречишный, President Сыр Бри, ВкусВилл Кекс Творожный. 更多的......
|
一星期增加1.2 公斤
|