在2024年01月27日体重纪录（没有日志纪录）
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81.2 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 18.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1095 千卡
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脂肪: 57.35克 | 蛋白质: 53.18克 | 碳水物: 89.07克.
早餐: Oranges, Leader Price Maasdam en Tranches, Oeuf, Monoprix Beurre Doux, Pain Complet. 午餐: Chausson aux Pommes, Semoule Cuite, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Notre Jardin Légumes Pour Couscous. 小食/其他: Auchan Chocolat Noir Amandes, Jean Hervé Sirop d'agave , Le Clos des Vaches Petits-Suisses Nature 9,2%MG. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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