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ManiePanda的日记, 2024年01月27日

在2024年01月27日体重纪录(没有日志纪录)
83.3 公斤 最近减少: 4.1 公斤.    还有: 25.7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年01月27日:
3037 千卡 脂肪: 184.98克 | 蛋白质: 126.64克 | 碳水物: 213.84克.   早餐: Thé sans Sucre, Belle France Bonbons au Miel, Innocent Ananas & Fruit de la Passion. 午餐: Pommes de Terre Vapeur, Nos Régions Ont du Talent Assortiment de Charcuterie d'alsace, RichesMonts Raclette, Auchan Gressins au Romarin, Chou-Fleur, Carottes, Doritos Nacho Cheese , Tzatziki, Guacamole, Houmous. 小食/其他: Ferrero Ferrero Rocher, Picard Brookie. 更多的......
1647 千卡 运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......
一个星期减少2.8 公斤

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评论 
super bravo contenu comme ça c'est bien ❤️ bonne journée 👌 👏 👍 😉  
2024年02月13日 会员:: yleger39
Merci 😊 
2024年02月15日 会员:: ManiePanda

     
 

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