在2024年01月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
120.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 40.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2684 千卡
|
脂肪: 91.27克 | 蛋白质: 71.43克 | 碳水物: 393.80克.
早餐: Колбаса Варено-Копченая, Storck Ирис Сливочный Тоффи, Пятерочка Сырники, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Овсяная Каша на Воде. 晚餐: Каша Рисовая на Молоке, Лента Компот Вишневый, Бутерброд со Шпротами, Кролик Тушеный, Селедка под Шубой. 更多的......
|
一个星期减少4.6 公斤
|