在2024年01月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
60.6 公斤
最近减少: 29.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2100 千卡
|
脂肪: 77.89克 | 蛋白质: 107.17克 | 碳水物: 223.03克.
早餐: Chocolate porridge. 午餐: Vegetarian Lasagna. 晚餐: Salmon Sushi, Woolworths Salmon Roses, Salmon Sashimi, Savanna Dry Cider. 小食/其他: Cadbury Festive Gingerbread, Yum Yum Chocolate Dreams Chocolate Peanut Spread, Gala Apples, Fair Cape Low Fat Milk, SPAR Low Fat Milk. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|