在2024年01月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.4 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 13.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1345 千卡
|
脂肪: 38.78克 | 蛋白质: 99.10克 | 碳水物: 143.92克.
早餐: Русское Море Икра Лососевая Имитированная, Светаево Творожный Сыр Сливочный, Котовскхлеб Хлеб "Яровой Заварной". 午餐: Мистер Салат Морковь по-Корейски, Uni Dan Жгучая Горчица, Авида Сметана 10%, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Пекинская Капуста, Наша Птичка Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тамбовский Хлебокомбинат Лаваш, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара. 晚餐: Адреналин Раш Адреналин без Сахара. 更多的......
|
稳定体重
|