在2024年01月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.6 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 13.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2139 千卡
|
脂肪: 84.63克 | 蛋白质: 148.35克 | 碳水物: 199.72克.
早餐: Чай, Примрыбснаб Печень и Икра Минтая Натуральная, Балаково Хлеб Хлеб Тостовый Особый, Из Села Удоево Творог 5%, Изюм. 午餐: Чай, Балаково Хлеб Хлеб Тостовый Особый, Осень Салат Овощной с Баклажанами, Курица Вареная. 晚餐: Курица Вареная, Barilla Отварные Макароны , Осень Салат Овощной с Баклажанами. 小食/其他: Примрыбснаб Печень и Икра Минтая Натуральная, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Кофе (из Молотых Зерен), Балаково Хлеб Хлеб Тостовый Особый, Вкуснотеево Сыр Любимый. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|