在2024年01月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 27.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
981 千卡
|
脂肪: 43.38克 | 蛋白质: 53.65克 | 碳水物: 94.61克.
早餐: Белый Хлеб, Колбаса Варено-Копченая, Синявинское Яйцо Белое С0, Помидоры. 午餐: Куриные Бедрышки (Запеченные), Гречка с Овощами. 晚餐: Колбаса Варено-Копченая, Ашан Перец Рамиро, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Яблоки Гала. 小食/其他: Пятерочка Груша Китайская. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|