在2024年01月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
130.7 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 30.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1650 千卡
|
脂肪: 102.55克 | 蛋白质: 98.27克 | 碳水物: 83.73克.
早餐: Ашан Куриные Отбивные, SPAR Кабачковые Оладьи. 午餐: Сыр Моцарелла, Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Сорбет Манго-Маракуйя без Добавления Сахара. 晚餐: ВкусВилл Колбаса Куриная Жареная Софийская, Уже Готово Салат Оливье с Колбасой. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|