在2024年01月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.8 公斤
最近减少: 39.2 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1076 千卡
|
脂肪: 47.84克 | 蛋白质: 90.45克 | 碳水物: 65.35克.
早餐: Санта Бремор Икра Минтая Деликатесная "Люкс", Виолетта Лайт Сыр Творожный Прованские Травы, Форель на Гриле, Яйцо, Помидоры. 午餐: Победа Конфета Трюфель со Стевией, Простоквашино Творог 2% Еще Нежнее, Teavit Крипсы Яблоко Корица. 晚餐: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Картофельное Пюре. 小食/其他: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. 更多的......
|
稳定体重
|