在2024年01月27日体重纪录（没有日志纪录）
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87.5 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 27.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1166 千卡
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脂肪: 44.67克 | 蛋白质: 42.50克 | 碳水物: 147.97克.
早餐: Alfamart Stik Balado, Indomaret Selai Coklat, Pancake Tawar, Onde Onde, Semangka. 午餐: Lalapan, Tahu Goreng, Ayam Geprek, Sambal Goreng, Nasi Putih. 晚餐: Uleg Sambal Pedas, Telur Goreng, Nasi Putih, Nabati Maxi Hazelnut, Indomilk Susu Rasa Melon. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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