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oceanladyjulia的日记, 2024年01月26日

在2024年01月26日体重纪录(没有日志纪录)
83.7 公斤 最近减少: 9.8 公斤.    还有: 11.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年01月26日:
1187 千卡 脂肪: 17.57克 | 蛋白质: 93.84克 | 碳水物: 174.10克.   早餐: Ginger tea, Sunsweet Pitted Prunes, Orgain Collagen Peptides, Great Value Bottled Water (Bottle), Coffee, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. 午餐: Deli Chicken or Turkey Loaf, Great Value Sliced Mild Cheddar Cheese, Wonderful Halos Mandarin Oranges, Bananas, Dannon Oikos Triple Zero - Lemon Tart, Great Value Bottled Water (Bottle), Blackberries (Alaska Native) . 晚餐: Subway 6-Inch Oven Roasted Turkey, Great Value Bottled Water (Bottle). 小食/其他: Celestial Seasonings Decaf Green Tea, Ginger tea. 更多的......
1457 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一星期增加4.4 公斤


评论 
Hello oceanlady!!!! 
2024年01月26日 会员:: buenitabishop
Hey lady! I wrote to support about my dead link issues. That should help. I wish you a beautiful day! 🌞🌻 
2024年01月27日 会员:: oceanladyjulia
@MorticiaAdams-dead link. Hope it’s fixed soon. Carbs and fat are awful!  
2024年01月27日 会员:: oceanladyjulia

     
 

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