在2024年01月25日体重纪录(没有日志纪录)
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83.1 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1106 千卡
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脂肪: 27.06克 | 蛋白质: 60.66克 | 碳水物: 166.47克.
早餐: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Orgain Collagen Peptides, Sunsweet Pitted Prunes, Ginger tea, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. 午餐: Wonderful Halos Mandarin Oranges, Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Banana Creme, Whole Wheat Bread, Bananas. 晚餐: Great Value Bottled Water (Bottle), Taco Time Fish Taco. 小食/其他: Celestial Seasonings Decaf Green Tea, Ginger tea. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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