在2024年01月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.6 公斤
最近减少: 22.4 公斤.
还有: 19.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1070 千卡
|
脂肪: 70.03克 | 蛋白质: 58.60克 | 碳水物: 53.07克.
早餐: Семенишна Сыр Витязь, Буренка Масло Сливочное , Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). 午餐: Рыбный День Лосось под Маринадом , Перекресток Печень Запечённая с Овощами. 小食/其他: Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|