在2024年01月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
98.9 公斤
最近减少: 26.1 公斤.
还有: 18.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2033 千卡
|
脂肪: 89.72克 | 蛋白质: 167.42克 | 碳水物: 134.77克.
早餐: Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Сырники из творога. 午餐: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Healthy Food Капуста Тушеная, Мираторг Говядина. 下午茶: Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня. 晚餐: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Пятерочка Яблоко Красное, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Bombbar Протеин Фисташковый, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Russian 9% Cottage Cheese. 小食/其他: Banana. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|