在2024年01月26日体重纪录（没有日志纪录）
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107.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1429 千卡
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脂肪: 43.46克 | 蛋白质: 149.42克 | 碳水物: 101.21克.
早餐: Pão Caseiro, Sadia Mussarela, Ovo. 午餐: Feijão Carioca Cozido, Patinho, Arroz Parboilizado Cozido. 晚餐: Macarrão, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura). 小食/其他: Probiótica 100% Pure Whey, Pão Caseiro. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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