在2021年01月7日体重纪录(没有日志纪录)
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79.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 29.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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926 千卡
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脂肪: 20.12克 | 蛋白质: 33.33克 | 碳水物: 162.52克.
早餐: Pisang, Good Day Kopi, Indomilk Susu Kental Manis, Quaker Instant Oatmeal. 午餐: Yogurt Polos, Kerupuk Makanan Ringan. 晚餐: Buah Naga, Telur Rebus Lunak, So Nice Sosis Bakar. 更多的......
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