在2024年01月26日体重纪录(没有日志纪录)
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87.9 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 17.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2100 千卡
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脂肪: 86.57克 | 蛋白质: 68.42克 | 碳水物: 175.75克.
早餐: Latte Coffee, Coffee. 午餐: Mini shell pasta with creamy bacon and pea sauce. 晚餐: Sauvignon Blanc Wine, Waitrose Petite Pois with Leeks & Pancetta, Waitrose Chicken & Leek Pie. 小食/其他: Sweetcorn noodle soup. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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