在2024年01月26日体重纪录（没有日志纪录）
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93.4 公斤
最近减少: 116.6 公斤.
还有: 23.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1629 千卡
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脂肪: 111.08克 | 蛋白质: 77.34克 | 碳水物: 99.94克.
早餐: Bananas . 午餐: Mixed Nuts, Seven-Layer Salad (Lettuce Salad Made with a Combination of Onion, Celery, Green Pepper, Peas, Mayonnaise, Cheese, Eggs and/or Bacon). 晚餐: Pick n Pay Droewors. 小食/其他: Biltong, Lindt Dark Chocolate Intense Mint, Watermelon . 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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