在2024年01月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.3 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1992 千卡
|
脂肪: 72.59克 | 蛋白质: 125.18克 | 碳水物: 208.01克.
早餐: Белый Город Молоко 2,5%, Густияр Сгущенное Молоко, Тыква, Селяночка Манка, Творог 5%, Яйцо, Яичный Белок. 午餐: Блины из тыквы, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Calve Кетчуп Черри, Три Короны Пармезан Янг, Мираторг Судак Обжаренный в Кляре, Фуджи Онигири с Тунцом, Макфа Макароны Отварные. 晚餐: Ярче Конфеты с Семечками, Маракуйя, Виолетта Лайт Сыр Творожный Прованские Травы, Хлеб зерновой 0,5. 更多的......
|
一星期增加6.3 公斤
|
|
|