在2024年01月26日体重纪录（没有日志纪录）
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67 公斤
最近减少: 28 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1569 千卡
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脂肪: 73.59克 | 蛋白质: 113.22克 | 碳水物: 122.42克.
午餐: Youcook Indisches Chicken Tikka . 晚餐: K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Philadelphia Philadelphia Protein, Gurke (Geschält). 小食/其他: IronMaxx Protein Creme White Choc Crisp, Müller Müllermilch Zero Vanille . 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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