在2024年01月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
104.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 24.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1332 千卡
|
脂肪: 79.27克 | 蛋白质: 61.73克 | 碳水物: 89.05克.
早餐: Авокадо Авокадо, Макдоналдс Мёд, Жареное Яйцо, Коломенское Хлеб "Ржаной Край". 午餐: Grow Food Рассольник с Курицей, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Домик в деревне Молоко 3,5%, ВкусВилл Арахисовая Паста с Тёмным Шоколадом, Сыр-Бор Сыр Российский. 小食/其他: Bombbar Protein Cookies Cherry. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|