在2024年01月26日体重纪录(没有日志纪录)
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71.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1273 千卡
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脂肪: 67.73克 | 蛋白质: 129.86克 | 碳水物: 35.73克.
早餐: Бургер Кинг Капучино. 午餐: Малина (Несладкая, Замороженная), Пестравка Творог 0,3%. 晚餐: Блины, Metro Chef Сыр Сливочный (Metro Chef), Сити Гурмэ Гриль Шашлык из Куриной Грудки, Говядина Отварная. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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