在2024年01月26日体重纪录(没有日志纪录)
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53.1 公斤
最近减少: 23.8 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1279 千卡
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脂肪: 25.28克 | 蛋白质: 86.30克 | 碳水物: 192.61克.
午餐: Kecap Manis, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sorgum. 晚餐: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Kecap Manis, Tahu, Sorgum. 小食/其他: Kalbe Hydro Coco Original, Mixue Boba Sundae, Pisang, BonCabe Makaroni Krispi Level 10. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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