在2024年01月25日体重纪录（没有日志纪录）
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64.8 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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756 千卡
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脂肪: 20.89克 | 蛋白质: 45.54克 | 碳水物: 98.24克.
早餐: Limiar Pão de Forma Tradicional, Ovo Frito sem Gordura. 午餐: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Batata Inglesa Cozida, Carioca Feijão Cozido. 晚餐: Doce de Leite, Limiar Pão de Forma Tradicional. 小食/其他: Hershey's Bis. 更多的......
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一个星期减少1.5 公斤
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