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Nurlaili Januarfi的日记, 2024年01月25日

在2024年01月25日体重纪录(没有日志纪录)
52.5 公斤 最近减少: 5.5 公斤.    还有: 4.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年01月25日:
941 千卡 脂肪: 23.47克 | 蛋白质: 73.02克 | 碳水物: 105.32克.   早餐: Kerupuk Putih, Sate Ayam, McDonald's McNuggets (6), Nasi Putih. 晚餐: Sambal Goreng Kentang, Sambal Goreng, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. 更多的......
1301 千卡 运动: 休息 - 20 小时, 睡眠 - 4 小时. 更多的......
一个星期减少0.1 公斤



     
 

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Nurlaili Januarfi的体重历史


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