在2024年01月25日体重纪录(没有日志纪录)
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74.1 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1404 千卡
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脂肪: 51.57克 | 蛋白质: 76.19克 | 碳水物: 169.51克.
早餐: Visconti Pão de Forma Integral, Nude Creme de Aveia. 午餐: Tomates Cereja, Quaker Aveia em Flocos, Ovo Mexido. 晚餐: Qualitá Seleta de Legumes Congelados, Sadia Hambúrguer Misto. 小食/其他: Turma da Mônica Maçã (135g), Maçãs Pink Lady, Banana. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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