在2024年01月25日体重纪录(没有日志纪录)
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39 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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615 千卡
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脂肪: 15.62克 | 蛋白质: 22.94克 | 碳水物: 100.88克.
早餐: Зефир, Gross Hertz Витамин с Шипучие Таблетки, Яблоко. 午餐: Gallina Blanca Кубик Куриный Бульон, Зефир, Творог 5%, Легкий Крем. 晚餐: Карамель, Творог 5%, Суп Овощной. 小食/其他: Мёд, Творожное Печенье, Творожная Булочка. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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