在2024年01月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.9 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1663 千卡
|
脂肪: 76.53克 | 蛋白质: 135.02克 | 碳水物: 102.65克.
早餐: Пятерочка Яблоко Сезонное , Грецкие Орехи, Свинина Запеченая, МКС Молоко 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Молочная Легенда Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%. 午餐: Куриные Бедрышки (Запеченные), Holy Corn Попкорн Сладко-Солёный. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|