在2024年01月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
150.5 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 60.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1734 千卡
|
脂肪: 92.13克 | 蛋白质: 94.49克 | 碳水物: 129.53克.
早餐: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко Персик, Щедрые Хлебцы Гречневые, Вареное Яйцо, Сыродел Сыр Адыгейский , Авокадо Авокадо Хасс, Балтийский берег Сельдь Тихоокеанская. 午餐: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко Персик, Окей Куриная Печень Тушеная в Сметане с Овощами, Капуста Тушеная. 晚餐: Жареное Яйцо, Сыродел Сыр Адыгейский , Помидоры. 更多的......
|
一个星期减少10.1 公斤
|