在2024年01月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1372 千卡
|
脂肪: 42.11克 | 蛋白质: 42.03克 | 碳水物: 111.76克.
早餐: Nutiva Семена Чиа, Фруктовый Йогурт (Полностью Обезжиренный), Банан, Vita Energy Семечки Тыквы, Зеленый Чай, Вода. 午餐: Сахар, Кофе Латте, Ростик'c - KFC Боксмастер Оригинальный. 晚餐: Зеленый Чай, Омлет с Молоком. 更多的......
|
稳定体重
|