在2024年01月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1801 千卡
|
脂肪: 73.26克 | 蛋白质: 155.55克 | 碳水物: 115.28克.
早餐: De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Гарибальди Мясо Пикантное, Pretto Рикотта Лайт, Сладкий Красный Перец, Кабачок. 午餐: Фуджи Яблоко, Бондюэль Зелёный Горошек, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Капуста Белокочанная, Морковь, Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel. 晚餐: Удмуртрыба Скумбрия Слабосоленая, Магнит Апельсин, Малина (Несладкая, Замороженная), Пестравка Творог Рассыпчатый 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. 更多的......
|
一星期增加7 公斤
|
|
|