在2024年01月25日体重纪录(没有日志纪录)
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90.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2766 千卡
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脂肪: 32.84克 | 蛋白质: 79.79克 | 碳水物: 197.75克.
早餐: Storck Toffifee , Окей Каша Дружба, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). 午餐: Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре. 晚餐: Fish House Консервы Горбуша. 小食/其他: Bud Пиво Светлое, Кубань-Вино Вино Красное Сухое Амур. 更多的......
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一星期增加3.2 公斤
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