在2024年01月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 23.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1426 千卡
|
脂肪: 70.71克 | 蛋白质: 95.38克 | 碳水物: 95.82克.
早餐: Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Мешочек Отруби Пшеничные, Good Food Семечки Подсолнечника, Кефир 1%, Яйцо. 午餐: Кофе, Bombbar Мюсли Шоколад и Орех, Куриная Грудка, Капуста Тушеная без Масла, Помидоры. 晚餐: Lucky Days Попкорн с Солью, Bombbar Мюсли Шоколад и Орех, Красная Икра Филе Минтая, Огородников Горчичное Масло, Редис, Foodfest Сыр Греческий, Китайская Капуста, Помидоры, Приготовленная Брюссельская Капуста, Домик в деревне Творог Мягкий 2%. 小食/其他: Конти Конфеты Крем-Йогурт. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|