在2024年01月25日体重纪录(没有日志纪录)
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58.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1144 千卡
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脂肪: 70.22克 | 蛋白质: 19.18克 | 碳水物: 106.80克.
早餐: Coffeeport Латте . 午餐: Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. 晚餐: Альпен Гольд Шоколад (Клубнично-Йогуртовая Начинка) . 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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