在2024年01月24日体重纪录（没有日志纪录）
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70.3 公斤
最近减少: 17.3 公斤.
还有: 13.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1311 千卡
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脂肪: 57.85克 | 蛋白质: 95.43克 | 碳水物: 102.17克.
早餐: Nescafe Taster's Choice Hazelnut Roast Instant Coffee, 2% Fat Milk, Equal Equal, Deli Sliced Ham. 午餐: Nature Made Vitamin C Adult Gummies, HEB Parmesan, Good Culture Whole Milk Classic Cottage Cheese, Whole Foods Market Opal Apple. 晚餐: Green Giant Tuscan Seasoned Broccoli, Great Value Egg. 小食/其他: Laughing Cow Light Swiss Original Cheese Wedges, Good Culture Whole Milk Classic Cottage Cheese, Nature's Path Organic Instant Hot Oatmeal Optimum Cinnamon, Blueberry, Flaxseed, Strawberries, Roast Beef (Lean and Fat Eaten). 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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