在2024年01月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.1 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 14.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1494 千卡
|
脂肪: 56.91克 | 蛋白质: 84.46克 | 碳水物: 164.29克.
早餐: Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Петрушка, Из Села Удоево Творог 5%. 午餐: Лечо, Barilla Макароны Бантики Отварные, Говяжья Котлета на Пару. 晚餐: Доброфлот Сельдь Консервы, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Щи. 小食/其他: Активиа Биойогурт 3,5%, Чай, Груша. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|
|
|