在2015年05月12日体重纪录（没有日志纪录）
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78 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1352 千卡
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脂肪: 28.50克 | 蛋白质: 43.89克 | 碳水物: 221.87克.
早餐: Bananas, Coffee with Milk, Solevita Orangen Nektar, Real Quality Knuspermüsli Weniger Süß, Bärenmarke Fettarme Milch 1,8%, Beste Ernte Erdbeeren, Bio Company Blaubeeren. 午餐: Gloden Sun Thai Jasmin Reis Gekocht, Tip Fettarmer Yoghurt, Tartex Bolognese Sauce. 晚餐: Real Quality Erdbeeren, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Dr. Oetker Bistro Baguette Tomate Fromage. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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